吃肉有哪些好处呢？ - 问答频道

吃肉有哪些好处呢？

女，56岁 2018-09-08 18:53

病情描述:

我很少吃肉，最近身体特别虚弱，别人说跟不吃肉有关，那么吃肉到底有什么好处呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-08 19:38

吃肉的好处不少，肉类食品中的蛋白质是人体所需要的各种营养素的核心。人体激素含量的正常分泌、肌肉的正常增长、免疫系统的正常维护都离不开它。

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