排便不顺畅可以喝什么茶

Question

我的肚子没办法排空，每次上厕所都只能上出来一点，可以喝什么茶缓解？

Answer 1

可以喝四子通便茶。材料：决明子30克，苏子15克，莱菔子20克，牵牛子5克。制作：将决明子、苏子、莱菔子、牵牛子同放入有盖杯中，用沸水焗15分钟后待温饮用，可冲泡3~5次，频饮。功效：行气，软坚，通便。