秋天多吃豆瓣菜有什么好处？

Question

秋天吃火锅的时候，我喜欢涮豆瓣菜，秋天常吃豆瓣菜对身体会有什么好处呢？

Answer 1

秋天可以多吃豆瓣菜。秋天常吃些豆瓣菜，对呼吸系统十分有益。故豆瓣菜有“天然清燥救肺汤”的美誉。豆瓣菜还有通经的作用，在月经前食用一些，就能对、月经过少等起到防治作用。豆瓣菜是一种能润肺止咳、益脑健身的保健蔬菜。