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什么时候不宜喝茶
病情描述:
最近我对茶饮很感兴趣,但是听说喝茶也是很有讲究的,那一般什么时候不宜喝呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-03 20:15
    喝茶对时间有一定的讲究,一般来说不宜餐前睡前喝茶,宜餐后餐间饮茶,餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶),睡前喝茶则容易影响睡眠品质。
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