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吃红薯粥有哪些益处

男，45岁 2018-09-12 19:45

病情描述:

我很喜欢吃红薯粥，每隔两天就要吃一次，吃红薯粥会有什么益处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 20:06

红薯粥具有减肥瘦身和调理脾胃等多种益处。材料：新鲜红薯250克，大米100克。做法：将红薯(以红皮黄心者为最好)洗净，连皮切成小块，加水与米同煮稀粥即成。

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