小婴儿可以吃什么营养粥

Question

女儿刚刚可以吃一些辅食，但是不知道给她吃什么好？

Answer 1

可以吃草莓牛奶燕麦粥，可以补充维生素的同时有补充了钙质。材料：全脂奶100cc、即食燕麦片2汤匙、草莓果酱1小匙。做法：将牛奶倒入小锅中，再加入燕麦片及草莓果酱，搅匀后，以小火加热，不需煮开，到牛奶不冰的温度即可，离火放凉，麦片完全软化后，就可喂宝宝吃了。加草莓果酱是为了增加香气及甜味，也可以便用新鲜的水果代替，但水果要等燕麦粥泞了后再刀口入，以免破坏维生累C。