经常吃海带对皮肤好吗 - 问答频道

经常吃海带对皮肤好吗

女，29岁 2018-09-04 20:26

病情描述:

我现在天天吃海带，炒着吃，拌着吃，还煲汤，都很好吃，吃了皮肤能变好吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-04 20:48

海带多吃能让身体健康，还有补充能量的作用，海带中含有极丰富的碘，可以让头发富有光泽，海带汁可以美容养颜，用海带熬成的汤汁泡澡，可以润泽肌肤，使皮肤清爽细滑，光洁美丽。

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