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吃杂粮大麦饭团可以减肥吗？

女，21岁 2018-09-03 20:20

病情描述:

我开始减肥之后就很少吃主食，不过一直会觉得很饿，朋友让我吃杂粮大麦饭团，吃杂粮大麦饭团，能减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨松主任医师湖北省中山医院 2018-09-03 20:52

杂粮大麦饭团有减肥的作用。吃了杂粮和大麦都可以摄取到大量的膳食纤维，有效排毒，因此加入了杂粮和大麦的饭团是排毒瘦身的最佳食物。

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