番茄怎么做好吃又减肥

Question

我知道西红柿能减肥，但是我不太爱吃，想问一下西红柿怎么做才好吃又能减肥？

Answer 1

做成番茄杯，减肥效果不错。
做法：
1、将番茄从上面切开，用勺子取出里面的瓢；在炒锅里将番茄捣碎，和切碎的培根一起炒。
2、再加入番茄酱混合搅拌，使水分蒸发；将步骤1中制作好的番茄杯里倒入步骤3制作的馅料。
3、将芝士放入杯中，然后在烤箱或者微波炉里加热蒸烧；根据个人喜好，再加一些装饰就大功告成了。