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吃水果有什么好处
病情描述:
每天我都要吃一两种水果,长期坚持下去会有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-04 21:13
    水果对健康的好处可以说是数不胜数,水果大多富含维生素膳食纤维,不仅能补充人体营养,还能润肠通便,缓解便秘。可以说,水果对我们的身体健康是不可或缺的。
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