怎样吃苦蒿可以减肥

Question

我听说苦蒿能减肥，就打算买来试试，但苦蒿太苦了，不知道怎样做才能减肥？

Answer 1

苦蒿减减肥效果特别好，而且苦蒿还有清热的功效。原理：苦蒿又叫青蒿或者香蒿，清热，利尿。做法：在锅中加入4大碗水，放入40克苦蒿，煮10分，晾5分后喝，一天三次，一次一杯，也可当饮料随时喝。