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山药苹果汁是怎么制作的呢?
病情描述:
今天在外边喝的果蔬汁是山药苹果汁,感觉味道不错,我想自己在家榨些这样的果蔬汁,具体是怎么制作的呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-09 21:52
    山药苹果汁有减肥的功效。材料:山药粉15克、苹果1颗、鲜奶适量。做法:先把苹果洗干净后去皮,然后把苹果切成一小块一小块;把山药粉、苹果块与鲜奶等食材一起放到果汁机搅拌即可,另外可依据个人口味加适量的糖和白开水。
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