喝什么汤可以帮助减肥？ - 问答频道

喝什么汤可以帮助减肥？

女，23岁 2018-09-09 18:56

病情描述:

我听说在减肥期间，尽量少吃碳水化合物，多喝一点汤，什么汤可以帮助减肥，

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-09 19:52

可以做番茄浓汤喝。硬硬的蔬菜也煮得柔软易入口，美味融入浓浓的汤里。此款汤里含丰富的番茄红素、β胡萝卜素、各种矿物质，同时还富含膳食纤维。

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