红豆冬瓜汤的做法有哪些？

Question

最近因为要减肥，气血一直不好，皮肤都饿慌了，通说喝红豆冬瓜汤能恢复气血，还能减肥，那这汤要怎样做？

Answer 1

红豆冬瓜汤是减肥汤，也能恢复气血，原料：冬瓜400g、红豆200g、盐适量做法：先红豆洗净，浸泡6个小时后备用；再将冬瓜洗净去皮后切成块，在锅中放入适量水烧开，放入红豆煮熟，再加入冬瓜块开盖中火煮至冬瓜变透明后，加盐调味即可。功效：补血利尿、消除浮肿、促进肠胃蠕动、改善便秘、瘦身减肥。