怎么能帮助身体排废物？

Question

我因为总吃一些垃圾食品，所以身体内一定会积攒很多的毒素，吃什么食物可以帮助身体内排出废物呢？

Answer 1

做菜的时候可以多做和心情有关的食物。西芹中含有丰富的钙质可以很好地帮助减少身体内积聚的水分。西芹中可以分离一种碱性成分，因此可以在体内帮助进行有效的消化进程，让身体排出多余的废物。