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红豆黑米粥的做法是怎样的呢?
病情描述:
我买了一些红豆、黑米,准备煮粥喝,红豆黑米粥的做法具体是怎样的呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-04 19:57
    红豆黑米粥利水减肥。准备材料:黑米、红豆、青豆、黄豆、花生、红枣。制作方法:首先用水清洗100克黑米、50克红豆、少许青豆、黄豆、花生和红枣,然后把所有的材料一起放进锅里,加入清水熬成粥就可以食用了。
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