喝豆奶粉对身体有哪些好处？

Question

每次回家的时候我都会给父亲买一些豆奶粉，喝豆奶粉对身体有哪些好处呢？

Answer 1

老年人在平常的时候多喝些豆奶粉可以补充身体的一些营养成分，而且豆奶粉里面的蛋白质比较高，豆奶中的蛋白质属于植物蛋白，能够提供人体无法自己合成、必须从饮食中吸收的9种氨基酸。豆奶中不仅不含胆固醇，大豆蛋白还能提高脂肪的燃烧率，促使体内过剩的胆固醇排泄出去，使血液中胆固醇的含量保持在最低水平，从而柔软血管，稳定血压。