番茄芝士有营养吗 - 问答频道

番茄芝士有营养吗

女，26岁 2018-09-03 21:34

病情描述:

我爱吃芝士和番茄，就自己尝试做了番茄芝士，吃起来还挺美味，那番茄芝士有什么营养？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-03 22:17

番茄芝士的营养丰富，番茄搭配蛋白质、钙的芝士，便成为一道营养均衡的美食，这种做法结合了番茄需要与油一起吃，加热吃的特性，充分提高了番茄红素的吸收率。番茄“杯”的番茄酱汁和软软的芝士搭配堪称完美，整个吃下去，营养充足！

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