产妇吃哪些食物可以补血 - 问答频道

产妇吃哪些食物可以补血

女，35岁 2018-09-06 19:55

病情描述:

我产后经常头晕，脸色还苍白，老公说我可能有点贫血，那我吃哪些食物能改善？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-06 20:33

产后贫血要多吃些红色食物，很多红色食物都富含铁、钙等，对血色素的提高有利，帮助产妇补血、去寒。但要注意红糖是粗制糖，杂质较多，应将其煮沸再食用。

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