常吃什么可以排毒呢？

Question

现在的环境问题，饮食问题严重，我觉得身体中的毒素非常多，吃什么可以为身体排排毒呢？

Answer 1

黑木耳有排毒的作用。因为黑木耳中含有大量的植物胶质，这种物质具有较强的吸附性，能吸附残留在人消化系统内的杂质、毒素，并促使其排出体外。