熘鱼片的瘦身效果如何？

Question

我听说熘鱼片吃了能减肥，我今天中午就照着做了，味道还挺好的，想知道这样吃效果如何？

Answer 1

熘鱼片的瘦身效果相当突出，而且还营养，草鱼肉质细嫩，高蛋白，低脂肪，低热量，富含有利于健康的不饱和脂肪酸，既美味可口，又能预防肥胖、美容抗衰老。木耳是有益健康的黑色食，对于排除身体毒素功效一流。广东菜心富含粗纤维，清肠消脂。常食此菜既能补充营养，又让你无毒一身轻。