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减肥期间可以吃火锅吗？

女，36岁 2018-09-03 19:51

病情描述:

我最近开始减肥了，在这样的情况下可以吃火锅吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

冯淬灵主任医师北京大学人民医院 2018-09-03 20:05

是可以吃火锅的，但是需要注意调味料以低油、低盐为主。若注意锅底的热量如麻辣锅1840卡，日式涮涮锅300卡，并善用以上原则，必定可以渡过一个没有负担的火锅时节。

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