胡桃粥什么时间吃好

Question

我刚刚学了一种食谱就是胡桃粥，这个粥什么时候吃最好？

Answer 1

胡桃粥什么时间吃都很合适。胡桃肉性味甘温，有润肠通便的功效。早上时间充足的话，可以用来作早餐食用。下午肚子饿的时候，特别是便秘的时候，就不要再吃那些高热量的零食了，可以吃这款胡桃粥，既滋润又养生，还能改善便秘，是下午点心的好选择。