怎样做美味消脂汤？

Question

我是生二胎长胖的，现在肚子上的肉很厚，怎么都甩不掉，我想通过饮食减肥，想知道怎样做这种美味消脂汤？

Answer 1

美味消脂汤味道好，并且还能减少脂肪，起到控制体重的作用。材料：党参5钱、车前子3钱（用布包好）、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两（不带肥油的瘦肉）做法：1、将全部材料以3大碗水，煮2-3小时，水滚后转小火继续炖。2、炖好之后当中饭吃，肉可吃，这样才会饱。