什么食物可以清肠？

Question

听说肚子比较大的人，是因为肠内的脂肪没有很好的清除，吃什么食物可以清肠呢？

Answer 1

糙米的清肠效果就很好。糙米最大的特点就是含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，可以强力的刮掉肠内的脂肪。