食欲太旺盛怎么办呢？

Question

体重已经达到了130斤，但每次快吃饭的时候都饿的受不了，食欲总是超好，这怎么办呢？

Answer 1

食欲太旺盛，需要控制，如果你食欲过大，总是控制不住去吃东西，或是每次正餐都会吃很多，你就需要利用番薯来调节肠胃敏感度。大脑中的下丘脑释放的饥饿信息如果过多，就会让你一直觉得饥饿，导致吃太多发胖。