肉苁蓉有哪些作用？

Question

看到很多养生节目中都在推荐肉苁蓉，我也想买些来吃，只是肉苁蓉吃了有哪些作用？

Answer 1

肉苁蓉在食用后，作用非常的多，比如有抗疲劳和抗衰老作用，增强体力，肉苁蓉可直接抑制自由基对机体的作用，还可以通过增加红细胞中氧化物歧化酶(sod)和单胺氧化酶的活性间接消除自由基对人体的危害,延缓衰老。