吃什么可抗老？

Question

想要保存年轻，有没有什么食物吃了可以帮助女性美容养颜？

Answer 1

多吃玉米以摄入一定量的维生素E。玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。