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西红柿炒鸡蛋的做法有哪些?
病情描述:
我买了西红柿,还买了两个鸡蛋,想做成西红柿炒鸡蛋,那具体做法有哪些?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-11 19:56
    西红柿炒鸡蛋做法很简单,常吃有补充蛋白质的作用,食材:西红柿、鸡蛋各两个,大蒜、生姜适量。做法:鸡蛋打入碗内,用力搅拌均匀,足够蓬松。蛋液中加少许盐,继续打发一会,备用。大蒜、生姜切末。西红柿洗净,切片。锅内加油烧热,倒入蛋液,煎至边缘凝固,将鸡蛋炒散,盛出备用。锅内加油,放入大蒜末、姜末爆香,加入西红柿翻炒。番茄有些出汁的时候,加盐调味,倒入鸡蛋炒匀即可。
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