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预防中风吃什么好？

女，57岁 2018-09-04 21:32

病情描述:

哥哥已经出现了两次中风了，我担心自己也会得这种疾病，平时多吃什么能预防中风呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-04 21:58

多吃菜花可以预防中风。菜花是含有类黄酮最多的之一，类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，因而减少心脏病与中风的危险；

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