瘦腿的食物是什么呢？ - 问答频道

瘦腿的食物是什么呢？

女，26岁 2018-09-05 20:06

病情描述:

我的小腿很粗，都不敢在夏天穿短裙短裤，平时多吃一些什么食物能起到瘦腿的作用呢？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-09-05 20:44

瘦腿的食物很多，苹果是其中的一种。苹果含有大量的维生素以及矿物质，还有丰富的膳食纤维和果胶，能够调整肠道菌群，促进排便，还能防止腿部水肿。

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