菠萝炒鸡片怎么做能瘦身呢？

Question

闺蜜告诉我，菠萝炒鸡片减肥效果很好，我特别喜欢吃，但怎么做呢？

Answer 1

菠萝炒鸡片瘦身效果很好，做法如下：鸡肉、菠萝、青瓜、红椒分别切片，鸡肉加少许生粉、科酒腌约10分钟。烧锅下油，放入青瓜片、红椒片、菠萝片、白糖、番茄酱、浙醋、盐炒至金红色。加入腌好的鸡片，用湿生粉勾芡翻炒数次，淋入香油出锅即可。