吃什么能让肚子变瘦？ - 问答频道

吃什么能让肚子变瘦？

女，29岁 2018-09-03 19:11

病情描述:

我特别容易胖肚子，稍微多吃一点，肚子就会变大，吃什么菜能让肚子变小？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院 2018-09-03 19:51

建议你多吃豆腐。豆腐中含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱耐饿，是优点多多的减肥食物。豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特别是针对腹部的脂肪尤其有效。

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