怎么利用酸奶来减肥呢？ - 问答频道

怎么利用酸奶来减肥呢？

女，37岁 2018-09-08 21:09

病情描述:

我听说可以利用酸奶来减肥，具体应该怎么进行操作呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-08 21:44

具体的操作是很简单的。早餐：酸奶、苹果、鸡蛋午餐：米饭(一小碗)，水煮鸡蛋沾盐水，凉拌黄瓜，酸奶一份晚餐：烧豆腐、凉拌生洋葱、酸奶一份。

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