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吃得太快会胖吗?
病情描述:
我吃饭的速度特别快,目前体重已经达到了130,别人说是因为我吃得快的缘故,是真的吗?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-06 20:10
    吃得太快,确实容易导致肥胖。大多数肥胖者进餐速度太快,大脑还来不及感受饱的信息便已经吃过量。若放慢进餐速度,会让大脑相应的反应区比较准确地感到饱的反馈信息。
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