紫薯银耳粥有哪些功效呢？ - 问答频道

紫薯银耳粥有哪些功效呢？

女，31岁 2018-09-10 20:59

病情描述:

我特别喜欢喝紫薯银耳粥，据说这种粥有很多功效，到底都有哪些功效呢？

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杨松主任医师湖北省中山医院 2018-09-10 21:28

紫薯银耳粥有很好的减肥效果，但不能吃得太多，要控制食用的量，每天在餐前本小时喝一碗，能有效减少主食摄入量，还能清肠排毒预防便秘。

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