中暑后在饮食上要注意什么呢

Question

我的老婆今天在上班时中暑了，中暑后在饮食上要注意什么呢？

Answer 1

中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。