应该怎样喝黑茶更健康？

Question

冬天的时候感觉身体和胃里面都是冷的，所以我就想喝一些暖身的茶，应该怎样喝黑茶更健康呢？

Answer 1

冲泡黑茶的时候一定要掌握正确的冲泡方法，这样才可以使黑茶喝得更健康，而且也不会伤害身体，第一次冲泡黑茶，要用10秒钟快速洗茶，即先把茶叶放入杯中，倒入开水，过一会儿把水倒掉，再倒入开水，盖上杯盖。这样不仅滤去了茶叶的杂质，而且更香醇。