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凉拌三丝怎么做好吃呢?
病情描述:
据说常吃凉拌三丝也不会长胖,今天我准备给老公做一个凉拌三丝当下酒菜,怎么做更好吃呢?
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-12 22:17
    凉拌三丝中虽然有肉,但是脂肪含量并不高,所以也算是一道减肥食品。材料:熟猪肘肉100克、熟鸡肉75克、鸡蛋饼50克、黄瓜或白菜心150克、海米25克。蒜泥、酱油、醋、香油、味精各适量。做法:①先将猪肘肉、鸡肉、鸡蛋饼、黄瓜切成丝,一并装到盘内,上面撒上海米。②再把酱油、醋、蒜泥、味精、香油和在一起,浇在上面,吃时拌匀即可。
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