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乳香茄汁虾如何做好吃
病情描述:
因为我不太爱运动,所以一到冬天就长肉,听说在冬天吃乳香茄汁虾能帮助减肥,这道美食是怎么做的呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-08 19:43
    冬天吃乳香茄汁虾,可以避免因不爱运动而导致的长胖。
    食物
    草虾-4尾,圣女番茄-5个,蒜泥-1茶匙,牛奶-120㏄。
    调味料:
    番茄酱-1汤匙,高汤-2汤匙,酒-少许。
    做法:
    1.草虾略炸,蒜泥炒香加入番茄及牛奶。
    2.调味料入虾,转小火收干即可盛盘,撒上些许紫高丽菜装饰即可。
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