芹菜能起到减肥的效果吗？

Question

听说芹菜的热量很低，吃芹菜能够起到减肥的效果吗？

Answer 1

吃芹菜是可以起到减肥的效果的。芹菜可清理肠道、美容瘦身，墨鱼低脂肪、低热量，蛋白质含量很高，可以补充瘦身期间人体所需的营养，二者相配，多次也无妨。