柠檬和苹果的搭配是否合适呢？

Question

听说柠檬和苹果都是可以用来减肥的，这两种食物的搭配是否合适呢？

Answer 1

柠檬汁拌苹果是很好的能够清除肠道内毒素的食物。材料：苹果100克蜂蜜、柠檬汁、秋梨各适量。做法：①苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。②柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。③将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。