夏季应该清热健脾吗？

Question

从前年出现胃病之后，现在的品味一直比较虚弱，而且容易出现消化不良，夏季应该清热健脾吗？

Answer 1

胃口不好，或者是容易出现消化不良的人，在夏季的时候尤其应该注意，初夏的汤品宜清淡，富有营养且易消化。同时中医学理论告诉我们，四时五脏养生，夏日是养心的季节，宜进饮一些补心、清热、健脾的汤品。