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红酱鹑蛋怎么制作呢?
病情描述:
吃了一次红酱鹑蛋,感觉味道不错,我也想自己做一些,具体制作方法是什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-03 20:07
    红酱鹑蛋有很好的减肥作用。制作方法是①将鹌鹑蛋煮熟后,剥去蛋壳;番茄酱倒入碗中待用。②将精盐、白糖、胡椒粉、麻油、味精、鲜汤、水豆粉调成汁,待用。③炒锅上火,将植物油烧至七成热,倒入鹌鹑蛋,炸至表皮金黄时捞起。锅内余少量的油,放入番茄酱炒出香味,下姜米、蒜米、葱花,炒出香味,倒入调好的滋汁。滋计收缩时,倒入炸过的鹌鹑蛋,翻炒均匀即可上桌。
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