便秘的老年人能喝豆奶粉吗？

Question

习惯性的便秘已经有好几年了，尤其在冬天和秋天的时候，复发的次数是比较多的，便秘的老年人能够喝的奶粉吗？

Answer 1

老年人出现便秘主要是因为活动量少，或者是饮食过少所导致的，在平常的时候喝一些豆奶粉就能够缓解到奶粉里面，含有较多的膳食纤维，能够起到缓解便秘的作用，豆奶粉是经过超微粉碎工艺加工制作而成的，不除豆渣，其大豆子叶被全部利用，因此，豆奶粉中所含的膳食纤维比同类产品要高，其膳食纤维具有润肠通便的作用，可以预防直肠癌。所以小编建议，经常便秘的人群可以适当的喝些豆奶，可以有效的预防便秘。