喝绿豆粥可以防暑吗 - 问答频道

喝绿豆粥可以防暑吗

男，28岁 2018-08-29 12:55

病情描述:

我在室外工作，所以就担心会中暑，常喝绿豆汤可以防暑吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-29 13:37

经常喝绿豆粥可以防暑解热，研究表明，绿豆富含淀粉、B族维生素和多种矿物质，其防暑功效主要来自于豆皮中的多酚类抗氧化物质。

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