芝麻可以跟巧克力一起吃吗？ - 问答频道

芝麻可以跟巧克力一起吃吗？

男，32岁 2018-08-29 11:49

病情描述:

这次买的巧克力太苦了，不怎么好吃，我就想蘸些芝麻改变下口味，它们能一起吃吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-29 12:25

芝麻是补钙最好的食品，但芝麻不可以和巧克力一起吃，因为芝麻和巧克力同食影响消化。巧克力所含草酸与芝麻中所含钙质易形成草酸钙，影响营养的消化与吸收。

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