苹果的功效有什么？ - 问答频道

苹果的功效有什么？

女，24岁 2018-09-01 11:15

病情描述:

都说苹果对人体是特别好的，那么经常吃苹果对人体都有哪些功效呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-01 12:10

吃苹果有预防便秘的功效。将苹果和胡萝卜放入水中同煮，熟后与水同服，宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性，延缓衰老。

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