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孕妇饮食要注意什么？

女，25岁 2018-08-31 12:35

病情描述:

听说怀孕后摄取的营养全面，才能保证胎儿的发育，我现在怀孕四个月，需要在饮食上注意什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-31 12:49

孕妇的饮食要注意荤素搭配、粗细结合，谷物要吃够，对于一般身材的孕产妈咪每餐都要吃到100克左右的主食，同时粗粮占到4-6成，品种上是越丰富越好。

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