女性常吃枸杞有什么好处？ - 问答频道

女性常吃枸杞有什么好处？

女，38岁 2018-08-28 12:34

病情描述:

姐姐给了我一盒枸杞，让我泡水喝，我一般会连水带枸杞一起吃，女性常吃枸杞有什么好处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-28 12:55

女性可以多吃枸杞，因为枸杞是中国比较传统的一种滋补原料，同时也是一种新兴的纤体食品。因为富含维生素C和胡萝卜素，可以促进循环、延缓衰老、抗疲劳、抗氧化。

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